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現代人離不開網路，不論是用電腦、筆電、手機、平板電腦上網，怡碩視光眼科診所吳怡頡/吳怡璁醫師建議：上網一小時，別忘做眼睛運動操。

請參照：http://www.taipeieyeclinic.com.tw/ugC_Media_Detail.asp?hidMediaID=49

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