怡碩視光眼科診所(台北視光中心)

7/2台北氣溫創今年新高，根據氣象局測量，紫外線指數都是危險級。燃燒中的太陽放出了大量的輻射波，雖然地球上方的大氣層抵擋了大量能嚴重傷害人體的輻射，例如伽馬波、X光波以及短波長的紫外線C與部份的中波長紫外線B，仍然有不少直接穿透而到達地面。這些輻射波包含了長波長紫外線（深紫藍色）、從深藍色到深紅色可見光波、紅外線到雷達波與無線電波。

而我們人的眼睛是一個對輻射光很敏感的器官，光線不足時我們的視力降低，而光線太強的卻會傷害眼睛。這些輻射光，從紫外線到一般的可見光至紅外線能造成急性或是慢性的傷害。因為輻射具有能量，當這些能量撞擊在眼睛的淚液、結膜、角膜、水晶體、玻璃體以及視網膜上時，會造成離子性反應（從細胞中的原子層次中出現變化）以及如光熱、光化學與光致發光效應的非離子性反應。

這麼多聽起來很可怕的輻射傷害，也可被稱之為光害，可能會改變淚液中的成份而導致乾眼症；也可能會改變結膜而在鼻側或耳側上出現充血、變色及增生；角膜則會出現發炎症狀，甚至最後導致不透明狀；水晶體上會出現顏色變化，進而成為白內障；視網膜上的黃斑部容易產生病變，導致視力受損。

以上的這些病變雖然可怕，但是卻很容易預防，只要能適當的使用能過濾光線的太陽眼鏡，減少過度的紫外線、可見光及紅外線照射到眼部，除了能保持清澈年輕的眼睛之外，更能減少白內障及視網膜病變的發生。